6 cách dạy con trong "hòa bình"

Bất chấp những lời khuyên đăng tải đầy trên báo về việc “dạy con không nước mắt”, nhưng thú nhận đi, sẽ có những lúc bạn giận đến điên người và quên phắt mọi lý thuyết khoa học. Bạn gào lên, quát mắng. Tại sao con bạn lại không chịu nghe lời? Dù chỉ một lần?

Khi cơn giận qua đi, bạn lại muốn ôm chúng vào lòng và tự thề với lòng mình rằng sẽ thay đổi. Mình không thể mãi là một bà mẹ cáu kỉnh, liên tục quát mắng. Điều đó không hề dễ dàng chút nào. Sẽ có những lúc bạn yếu đuối nhưng chỉ cần quyết tâm, mọi chuyện sẽ đỡ hơn. Bạn sẽ không còn quát mắng nhiều như trước đây nữa. Bạn lắng nghe trẻ nhiều hơn, ôm ấp trẻ nhiều hơn trước khi mọi chuyện trở nên tệ hại, thay vì ôm chúng vào lòng sau khi chuyện đã rồi và cảm thấy mình có lỗi.

Câu hỏi đặt ra là bạn thay đổi bằng cách nào? Để ngừng la mắng con, bạn hãy:

1. Thở thật sâu và đếm nhịp thở: Nghe có vẻ đơn giản nhưng nó sẽ giúp bạn tạm dừng cơn giận và nhận thức được chuyện gì sắp xảy ra.

2. Nhắm mắt lại: Trong tâm trí, bạn có thể gào thét mọi điều mình muốn gào thét, thậm chí là ném đồ lung tung – tóm lại là làm bất cứ điều gì giúp bạn giải tỏa cơn bực trong tình huống đó, hoặc là bạn ước mình có thể làm. Sau khi đã tưởng tượng đủ, hãy mở mắt ra và xử lý tình huống.

3. Bỏ qua chuyện nhỏ: Bọn trẻ xới tung cả nhà lên và để lại một đống lộn xộn khổng lồ? Hãy xua trẻ sang phòng khác và làm việc khác, như xem TV, chuẩn bị bữa trưa chẳng hạn. Làm gì cũng được, trừ thu dọn đống lộn xộn đó. Hãy xua tâm trí của bạn khỏi cơn giận ban đầu để chuyển sang điều gì đó dễ chịu hơn. Một khi đã thư thái trở lại, bạn có thể gọi trẻ quay lại và cùng chúng dọn dẹp.

4. Nấu nướng gì đó – Với những bà mẹ ưa nấu nướng, đấy là cách giải tỏa cực tốt khi cáu giận, vì bạn sẽ tập trung tâm trí vào việc mình yêu thích.

5. Đặt mình vào vị trí của con – Nếu như có người la mắng bạn, bạn sẽ cảm thấy như thế nào?

6. Chơi cùng trẻ – Rất nhiều lúc trẻ cảm thấy chán chường khi mẹ không chú ý đến chúng do còn mải làm việc nhà hay ngồi laptop. Bạn có thể khắc phục điều này bằng cách chiều theo yêu cầu của trẻ. Việc chơi cùng con sẽ gắn kết tình cảm và khiến cha mẹ - con cái thấu hiểu nhau hơn.

Nên nhớ rằng sự thay đổi sẽ không diễn ra chỉ sau một đêm. Sẽ có những lúc bạn cảm thấy rất nản, nhưng chỉ cần cố gắng, tôi tin chắc bạn sẽ thấy mãn nguyện với kết quả đạt được, nhất là trong việc cải thiện quan hệ giữa mình với trẻ.